图文：普洱茶副作用失眠吗-普洱茶会使人失眠吗_2023已更新

因此，糯和昔归能放一起吗过多饮用普洱茶会导致失眠。普洱茶有很强的提神效果，请适量饮用。喝普洱茶会导致失眠:因为普洱茶有提神醒脑的作用，所以失眠者应该避免睡前喝茶。 只要你注意喝茶的禁忌，就不会有普洱茶熟茶的副作用。请注意饮酒。

如果不经常喝茶的人，喝普洱茶是会引起失眠的，普洱茶当中含有茶多酚，这种物质会让人的神经异常兴奋。在睡觉之前，普洱茶名山价格资讯如果大量的喝普洱茶，就会影响睡眠质量。生茶会影响睡眠 普洱生茶俗称新茶，口感苦涩浓，茶叶中富含茶多酚，具有显著的提神醒脑效果，饮用后会提高大脑细胞的活跃性，使神经系统处于兴奋状态，并且普洱生茶中还含有咖啡碱。

我们知茶会影响睡眠，喝熟普是否会影响睡眠？ 茶网知道 alltea.cn 熟茶并不影响睡眠 熟茶是否会影响睡眠？实际上也不可以一口咬定，红茶菌的菌膜如食用的确有的人喝熟茶也是会影响睡眠的。喝普洱茶可能会导致失眠的发生，主要是见时就有神经功能衰弱，或者是存在着睡眠障碍的患者更容易出现，其是在晚上喝浓茶更容易出现。\n因为茶叶中含有茶多酚。

期喝普洱茶的副作用有失眠、便秘、缺钙。1、失眠：普洱茶含有茶碱、咖啡因、可可碱等物质。因而此时咖啡碱便不会再产生兴奋作用，也就不影响睡眠。 所以对于大多数人而言，喝熟茶不影响睡眠，而对于期饮用普洱茶的茶友，对睡眠影响可以说几近于无。 。

关于喝普洱会失眠吗 很多人有这样的误区，老白茶七年药十年宝红参能和红茶一起泡吗以为喝茶会招致失眠，其实喝茶会失眠并不是绝对的，喝茶后失眠、睡不好、早醒、睡眠截断等只是假象。我们都知道喝茶对身体健是比较有好处的，但是也有一些人对喝茶仍然有一些顾虑，有些人不敢喝茶的一部分原因是觉得喝茶会导致失眠。

普洱茶喝了会不会失眠

，普洱茶的价格多少钱所以经常喝一些菊花茶，因为菊花茶对于我们女性来说是非常好的，用一些菊花，还有玫瑰，泡在一起喝就会清火美容的功。晚上喝普洱茶会引起失眠的情，部分患者可能影响较小，部分患者影响较大。普洱茶里含有茶碱和咖啡因。